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सही बाइक हेलमेट चुनना केवल स्टाइल या आराम के बारे में नहीं है। यह दुर्घटना की स्थिति में आपके सिर की सुरक्षा के बारे में है। बाज़ार में इतने सारे विकल्पों के साथ, ऐसा हेलमेट ढूंढना जो अच्छी तरह से फिट हो और कठोर सुरक्षा मानकों को पूरा करता हो, भारी लग सकता है।
यह मार्गदर्शिका आपको बाइक हेलमेट चुनने के लिए आवश्यक हर चीज़ के बारे में बताती है जो आपको हर सवारी पर सुरक्षित रखती है। हम सुरक्षा प्रमाणपत्र, फ़िट, सुविधाएँ और खरीदारी करते समय क्या देखना है, इस पर चर्चा करेंगे।
रंग या डिज़ाइन पर विचार करने से पहले, सुरक्षा प्रमाणपत्रों की जाँच करें। ये लेबल आपको बताते हैं कि हेलमेट का परीक्षण किया जा चुका है और यह विशिष्ट प्रभाव सुरक्षा मानकों को पूरा करता है।
अमेरिका में, सबसे आम प्रमाणीकरण सीपीएससी (उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग) है । संयुक्त राज्य अमेरिका में बेचे जाने वाले किसी भी बाइक हेलमेट को सीपीएससी मानकों को पूरा करना होगा, जो प्रभाव अवशोषण, पट्टा शक्ति और कवरेज क्षेत्र के लिए परीक्षण करते हैं।
यूरोप में, CE EN1078 प्रमाणन की तलाश करें। यह मानक सीपीएससी के समान है लेकिन इसमें साइड इफेक्ट और रिटेंशन सिस्टम प्रदर्शन के लिए अतिरिक्त परीक्षण शामिल है।
बीएमएक्स या स्केटबोर्डिंग जैसी विशेष साइकिलिंग के लिए, एएसटीएम एफ1492 या एएसटीएम एफ2032 प्रमाणन लागू होते हैं। इन हेलमेटों को सड़क पर चलने वाले हेलमेटों के विपरीत, कई प्रभावों का सामना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आमतौर पर एकल-प्रभाव सुरक्षा उपकरण होते हैं।
सीपीएससी प्रमाणन उत्तरी अमेरिका में बाइक हेलमेट सुरक्षा के लिए आधार रेखा है। इस चिह्न को अर्जित करने के लिए, एक हेलमेट को विभिन्न ऊंचाइयों और कोणों से कठोर ड्रॉप परीक्षणों से गुजरना होगा। परीक्षण यह मापते हैं कि हेलमेट झटके को कितनी अच्छी तरह अवशोषित करता है और क्या पट्टियाँ बल के प्रभाव में टिकी रहती हैं।
जब आप हेलमेट के अंदर सीपीएससी स्टिकर देखते हैं, तो इसका मतलब है कि उत्पाद का स्वतंत्र रूप से परीक्षण और सत्यापन किया गया है। यह प्रमाणीकरण वैकल्पिक नहीं है - यह अमेरिका में बेचे जाने वाले सभी बाइक हेलमेट के लिए कानून द्वारा आवश्यक है
यदि हेलमेट पर सीपीएससी लेबल नहीं है, तो उसे न खरीदें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना स्टाइलिश या किफायती है, एक अप्रमाणित हेलमेट दुर्घटना में आपकी रक्षा नहीं करेगा।
CE EN1078 CPSC का यूरोपीय समकक्ष है। इस चिह्न वाले हेलमेट ने समान प्रभाव परीक्षण पास कर लिया है, लेकिन मानक साइड कवरेज का भी मूल्यांकन करता है और दुर्घटना के दौरान हेलमेट आपके सिर पर कितनी अच्छी तरह रहता है।
कुछ क्षेत्रों में, विशेष रूप से प्रतिधारण प्रणाली की मजबूती के मामले में, यूरोपीय मानक थोड़े सख्त होते हैं। यदि आप किसी यूरोपीय ब्रांड का हेलमेट खरीद रहे हैं, तो यह पुष्टि करने के लिए कि यह इन आवश्यकताओं को पूरा करता है, CE चिह्न देखें।
कई उच्च-गुणवत्ता वाले हेलमेट CPSC और CE EN1078 दोनों मानकों को पूरा करते हैं, जिससे आपको विश्वास होता है कि उनका कई सुरक्षा प्रोटोकॉल में परीक्षण किया गया है।
यदि आप बीएमएक्स, स्केट, या ट्रिक साइक्लिंग करते हैं, तो आपको प्रमाणित हेलमेट चाहिए होगा । एएसटीएम एफ1492 (बीएमएक्स और आक्रामक स्केटिंग के लिए) या एएसटीएम एफ2032 (डाउनहिल माउंटेन बाइकिंग के लिए)
ये हेलमेट कई प्रभावों को झेलने के लिए बनाए गए हैं। सड़क हेलमेटों के विपरीत, जिन्हें एक ही जोरदार प्रहार को अवशोषित करने और फिर प्रतिस्थापित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, एएसटीएम-प्रमाणित हेलमेट सघन फोम का उपयोग करते हैं जो बार-बार कम से मध्यम-बल वाले प्रभावों को संभाल सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया हेलमेट आपकी सवारी शैली से मेल खाता हो। सड़क पर साइकिल चलाने वाला हेलमेट बीएमएक्स के लिए पर्याप्त सुरक्षा प्रदान नहीं करेगा, और इसके विपरीत भी।
यह समझने से कि हेलमेट का परीक्षण कैसे किया जाता है, आपको यह समझने में मदद मिल सकती है कि प्रमाणन क्यों मायने रखता है। अधिकांश परीक्षणों में एक विशिष्ट ऊंचाई से एक सपाट या कोणीय सतह पर हेलमेट गिराना शामिल होता है, जबकि अंदर एक सेंसर डमी हेड फॉर्म में प्रेषित बल को मापता है।
इंजीनियर मूल्यांकन करते हैं:
· प्रभाव अवशोषण : कितना बल सिर तक पहुंचता है
· पट्टा की ताकत : क्या प्रतिधारण प्रणाली तनाव में रहती है
· कवरेज क्षेत्र : सिर का कितना भाग सुरक्षित है
· स्थिरता : प्रभाव के दौरान हेलमेट हिलता है या उतरता है
अग्रणी हेलमेट निर्माता अनुसंधान और विकास में भारी निवेश करते हैं। वे सुरक्षा में सुधार के लिए ईपीएस फोम, पॉली कार्बोनेट शैल और एमआईपीएस (मल्टी-डायरेक्शनल इम्पैक्ट प्रोटेक्शन सिस्टम) लाइनर जैसी उन्नत सामग्रियों का उपयोग करते हैं।
कई ब्रांड अपनी स्वयं की परीक्षण प्रयोगशालाएँ भी संचालित करते हैं जहाँ किसी डिज़ाइन को अंतिम रूप देने से पहले प्रोटोटाइप को सैकड़ों प्रभावों के अधीन किया जाता है। यह कठोर प्रक्रिया यह सुनिश्चित करती है कि आप जो हेलमेट पहन रहे हैं उसकी पूरी तरह से जांच की गई है।
यदि प्रमाणित हेलमेट सही ढंग से फिट नहीं होता है तो वह आपकी सुरक्षा नहीं करेगा। यहां उचित फिट सुनिश्चित करने का तरीका बताया गया है:
अपने सिर को मापें : अपनी भौंहों से लगभग एक इंच ऊपर अपने सिर की परिधि को मापने के लिए एक नरम मापने वाले टेप का उपयोग करें। अधिकांश हेलमेटों की सूची का आकार सेंटीमीटर में होता है।
खरीदने से पहले प्रयास करें : यदि संभव हो, तो स्टोर में हेलमेट आज़माएँ। इसे आपके सिर के बराबर में बैठना चाहिए, बिना पीछे झुकाए आपके माथे को ढंकना चाहिए।
पट्टियों की जांच करें : ठोड़ी के पट्टे को बांधें और इसे समायोजित करें ताकि यह आरामदायक हो लेकिन असुविधाजनक न हो। आपको पट्टा और अपनी ठुड्डी के बीच एक या दो उंगलियां फिट करने में सक्षम होना चाहिए।
स्थिरता का परीक्षण करें : अपने सिर को अगल-बगल और ऊपर-नीचे हिलाएं। हेलमेट बिना हिले अपनी जगह पर रहना चाहिए। यदि यह हिलता है, तो फिट पैड को समायोजित करें या एक अलग आकार का प्रयास करें।
कई हेलमेट एडजस्टेबल रिटेंशन सिस्टम और हटाने योग्य पैडिंग के साथ आते हैं, जिससे आप फिट को अनुकूलित कर सकते हैं। बेहतरीन अनुभव डायल करने के लिए इन सुविधाओं का लाभ उठाएं।
प्रमाणन और फिट से परे, चुनते समय इन विशेषताओं पर विचार करें बाइक हेलमेट :
वेंटिलेशन : अधिक वेंट का मतलब बेहतर वायु प्रवाह है, जो आपको लंबी सवारी पर ठंडा रखता है। रोड साइक्लिंग हेलमेट में आमतौर पर कम्यूटर या बीएमएक्स हेलमेट की तुलना में अधिक वेंट होते हैं।
वज़न : लंबे समय तक पहनने के लिए हल्के हेलमेट अधिक आरामदायक होते हैं। हाई-एंड मॉडल सुरक्षा से समझौता किए बिना वजन कम करने के लिए उन्नत सामग्रियों का उपयोग करते हैं।
एमआईपीएस तकनीक : एमआईपीएस एक कम-घर्षण लाइनर है जो हेलमेट को प्रभाव पर थोड़ा घूमने की अनुमति देता है, जिससे मस्तिष्क पर घूर्णी बल कम हो जाता है। यह सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत है जो विचार करने लायक है।
छज्जा : कुछ हेलमेट में आपकी आंखों को धूप और बारिश से बचाने के लिए एक छज्जा भी शामिल होता है। यह माउंटेन बाइकिंग या आवागमन के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।
परावर्तक तत्व : यदि आप रात में सवारी करते हैं, तो दृश्यता बढ़ाने के लिए परावर्तक पट्टियों या अंतर्निर्मित रोशनी वाले हेलमेट देखें।
यहां तक कि सबसे अच्छा हेलमेट भी हमेशा के लिए नहीं रहेगा। अपना हेलमेट बदलें यदि:
· यह एक दुर्घटना में शामिल है, भले ही कोई प्रत्यक्ष क्षति न हो
· यह पांच साल से अधिक पुराना है (सामग्री समय के साथ ख़राब होती जाती है)
· पट्टियाँ घिस गई हैं या बकल क्षतिग्रस्त हो गया है
· फोम टूट गया है या दब गया है
निर्माता आमतौर पर उपयोग के आधार पर हर तीन से पांच साल में हेलमेट बदलने की सलाह देते हैं। यदि आप प्रतिदिन यात्रा करते हैं, तो इसे बार-बार बदलने पर विचार करें।
एक गुणवत्तापूर्ण हेलमेट आपकी सुरक्षा में एक निवेश है। सुरक्षा से समझौता न करें- आपका सिर इसके लायक है।
