आमतौर पर, हेलमेट का खोल उच्च शक्ति वाली सामग्रियों से बना होता है, जैसे धातु, इंजीनियरिंग प्लास्टिक, केवलर फाइबर, आदि, इसके विरूपण के माध्यम से अधिकांश प्रभाव को अवशोषित करने के लिए; अस्तर सामग्री में पसीना सोखने, गर्म रखने और झटके को सोखने की क्षमता होती है। सैन्य हेलमेट में अक्सर फ़ंक्शन होते हैं

हर साइकिल चालक जानता है कि सड़क या निशान पर सुरक्षा के लिए एक अच्छी बाइक हेलमेट आवश्यक है। लेकिन कई सवारों को यह एहसास नहीं है कि यहां तक कि उच्चतम गुणवत्ता वाले हेलमेट भी आपकी रक्षा नहीं करेंगे। यह समझना कि कब अपने हेलमेट को बदलना है, सचमुच आपके जीवन को बचा सकता है।

साइकिलिंग अमेरिका के परिवहन और मनोरंजन के सबसे लोकप्रिय रूपों में से एक है, जिसमें 47 मिलियन से अधिक लोग नियमित रूप से बाइक की सवारी करते हैं। फिर भी भ्रम एक महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रश्न को घेरता है: क्या बाइक हेलमेट कानूनी रूप से आवश्यक हैं? उत्तर पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहाँ रहते हैं, आपकी उम्र, और कभी -कभी आप भी सवारी कर रहे हैं।

रॉक क्लाइम्बिंग और पर्वतारोहण मानव धीरज और साहस की सीमाओं को धक्का देता है। फिर भी सबसे कुशल पर्वतारोहियों को गिरने वाली चट्टानों, उपकरणों की विफलता और अप्रत्याशित गिरावट से अपरिहार्य जोखिमों का सामना करना पड़ता है। जबकि हेलमेट पर चढ़ना हर खतरे को समाप्त नहीं कर सकता है, वे सिर की चोटों के खिलाफ आपकी प्राथमिक रक्षा के रूप में काम करते हैं जो आपके चढ़ाई वाले कैरियर को समाप्त कर सकते हैं - या इससे भी बदतर।